Skip to main content

Overnight Oats con yogurt alla nocciola

Overnight Oats con yogurt alla nocciola
Overnight Oats con yogurt alla nocciola

Porzioni

Per 2 persone

Tempo

15 minuti

Difficoltà

Ingredienti

  • 150 GR yogurt greco nocciole Kionas
  • 60 gr fiocchi di avena baby
  • 30 gr semi di chia
  • 20 gr miele o sciroppo d’ acero
  • 40 ml latte vegetale
  • 15 gr cacao amaro in polvere

Il tuo alleato

Yogurt Greco Nocciola

Preparazione

  1. In una ciotola inserisci lo yogurt greco e unisci i fiocchi di avena, i semi di chia, il cacao e il miele

  2. Mescola leggermente e poi aggiungi il latte, continuando a mescolare uniforma poi il tutto.
    Dividi il composto in due bicchierini uguali

  3. Lascia riposare per una notte intera in frigo (basteranno anche solo 2/3 h)

  4. Il mattino successivo guarnisci con ciò che preferisci, in questo caso ho aggiungo yogurt greco bianco, cioccolato fondente tagliato al coltello, qualche mirtillo e menta fresca.

Pubblica la tua ricetta con l’hashtag

#easyKionas